برای داشتن خواب آرام این 4 خوراکی را نخورید
برای داشتن خواب آرام این 4 خوراکی را نخورید
محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن چیزبرگر، شکلات تلخ، ادویه تند و گوشت قرمز در پایان شب میتواند اختلالات خواب را باعث شود...
تعداد بازديد : 615
تاریخ انتشار: شنبه 24 مهر 1395 ساعت: 7:49
برچسب ها : خواب آرام،روش خواب آرام,



